A magnézium több mint 300 olyan metabolikus reakcióban játszik szerepet, amelyek létfontosságúak az egészségünk szempontjából. Gyulladáscsökkentő, küzd a depresszió ellen, növelheti az edzés hatékonyságát. Az elemi magnéziumot azonban nem könnyen veszi fel a szervezet, sokkal könnyebben felszívódik só formájában vagy más anyaghoz kötve.
A Puhdistamo Tripla Magnesium három kiváló minőségű magnéziumformát tartalmaz: magnézium-malátot, magnézium-glicinátot és magnézium-taurátot kiegyensúlyozott kombinációban. Ezért tekinthető a Tripla Magnézium különleges, egyedi terméknek.
Elősegíti az izomműködést, a fehérjeszintézist, az energiaanyagcserét és erősíti a csontokat. Emellett kíméletesebb a gyomor számára, könnyebben emészthető mint a hagyományos magnézium, és kiválóan felszívódik. Vegán termék.
Magnézium-malát
A magnézium-malát, a magnézium és az almasav (amely az almában található) kombinációja. Kutatások arra engednek következtetni, hogy a magnézium-malát nagyon jól szívódik fel az emésztőrendszerben, ezáltal nagyszerű módja a magnéziumszintek feltöltésének. Jelenléte fontos a sejtek képződésében, valamint az izmok, csontok és idegek karbantartásában. A magnézium maláthoz kötött formája nem okoz hasmenést vagy gyomorsavval kapcsolatos kellemetlenségeket, mint a magnézium-citrát. A magnézium-malátot esetenként fibromialgiával és krónikus kimerültség szindrómával járó tünetek kezelésére ajánlják.
Magnézium-glicinát
Ez a forma a magnéziumnak a glicinnel alkotott vegyülete. A glicin egy aminosav. A szervezet ezt az aminosavat használja fel a fehérjeépítés során. Sok fehérjében gazdag táplálékban is előfordul, például a halban, a húsban, a tejtermékekben és a hüvelyesekben. A glicint jelentős szerepet játszik az alvásminőség javításában és különféle gyulladásos betegségek kezelésében, beleértve a szívbetegségeket és a cukorbetegséget is. A magnézium-glicinát könnyen felszívódik és nyugtató hatása van. Segíthet csökkenteni a szorongást, a depressziót, a stresszt és az álmatlanságot.
Magnézium-taurát
A magnézium-taurát taurin aminosavat tartalmaz. Kutatások szerint a taurin és a magnézium megfelelő fogyasztása szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában, és ezáltal ez a típus elősegítheti az egészséges vércukorszint fenntartását.
Tudtad, hogy magnézium nélkül hiába szeded a D3-vitamint?
Az aktív D-vitamin a vesékben képződik és ennek a folyamatnak a során a magnézium két enzim és egy szállítófehérje alkotásában is részt vesz. Egy kutatás szerint még alacsony D-vitamin bevitel esetén is elégséges a pozitív élettani folyamatokban betöltött szerepe a D3-vitaminnak, ha megfelelő mennyiségű magnéziumhoz jut a szervezetünk.
Laktózmentes, tejtermék-mentes, gluténmentes, és nem tartalmaz adalék-, illetve töltőanyagokat sem. Nem tartalmaz zselatint, valamint állati eredetű összetevőket.
Ajánlott napi mennyiség:
Napi 1–4 kapszula. Minden kapszula 94 mg magnéziumot tartalmaz.
A napi dózis 94–375 mg magnézium az ajánlott napi bevitel 25– 100%-a.
Megjegyzés: A termékben található frissítő magnézium-malát miatt a Tripla magnézium esti fogyasztása nem mindenki számára ajánlott. A táplálékkiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott és változatos étrendet, valamint az egészséges életmódot.
Ne lépd túl az ajánlott napi dózist. Gyerekektől távol tartandó.
